Velkommen til Mindfitness

Her kan du finde kurser i mindfulness - datoer for Åben Meditation, hvor både øvede og uøvede kan deltage
- og samtale/coaching, hvis du har brug for hjælp i en svær periode af dit liv, eller hvis du ønsker støtte og inspiration på din udviklingsvej.

NYT Artikel i Hjerting Posten

"Mental sundhed skal trænes". Læs side 10-11 i Hjerting Postens juni-avis, link til e-paper her: http://epaper.dk/vestkommedia/hjertingposten/2017/hjertingposten-juni-2017/

Mindfulness kurser

Nye mindfulness kurser starter den 20. september 2017.
Læs mere

Åben meditation

er for alle, så kom gerne, uanset om du er vant til at meditere eller ej. Du kan tilmelde dig en enkelt eller flere gange og det tidspunkt, der passer dig bedst.

Næste gang er mandag den 28. august 2017.

Læs mere.