Velkommen til Mindfitness

Her kan du finde kurser i mindfulness - datoer for Åben Meditation, hvor både øvede og uøvede kan deltage
- og samtale/coaching, hvis du har brug for hjælp i en svær periode af dit liv, eller hvis du ønsker støtte og inspiration på din udviklingsvej.

NYT Mindfulness kursus

NYT mindfulness kursus for begyndere fra 12. maj 2016 - for dig, der gerne vil lære at integrere mindfulness i din hverdag og opnå større velvære både fysisk, psykisk og socialt.

Læs mere

Åben meditation

er for alle, så kom gerne, uanset om du er vant til at meditere eller ej. Du kan tilmelde dig en enkelt eller flere gange og det tidspunkt, der passer dig bedst.

Næste gang er mandag den 6. juni.

Læs mere